Die Fliegen im Kopf

Sich des Klangs der Glocke bewusst zu sein,
bedeutet nicht, dass die Glocke dir gehört.
Genauso bedeutet das Gewahrsein von Gedanken nicht,
dass die Gedanken dir gehören.

Wu Hsin

Sri Aurobindo hat seinem Schüler eine Methode mitgeteilt,
die sehr hilfreich ist:

Siehe die vielen Gedanken, die du hast,
wie Fliegen an.
Sie umschwirren dich zu Tausenden,
aber du machst nichts mit ihnen.

Du lässt sie dich umschwirren,
du verscheuchst sie nicht,
sondern lässt sie einfach da sein.

Mit der Zeit wirst du sehen,
dass die Fliegen weniger werden.
Bis sie ganz verschwinden.
Es kommt Stille auf.

Diese Methode ist hilfreich,
um die Gedanken loszulassen
und das Glück der Stille zu erfahren.

Frische Regentropfen,
Blumen trinken,
erblühen,
spüren die Belebung.

Issa
Gesang aus dem No-Mind
In Ehrerbietung an das Mysteriöse