Weder dies, noch das

Ein kalter Regen setzt ein,
und ich ohne einen Hut.
Bei näherem Nachdenken,
wen interessiert´s?

Basho

Wer bin ich?
Bin ich dieses Ichgefühl, dieses Ich,
das so viele Schmerzen erleidet?
Wie komme ich dahin,
wirklich herauszufinden, wer ich bin?

Es gibt eine Meditation,
die „weder dies, noch das“, heißt.
Wir sagen zu allem, was wir sehen:
„Dies bin ich nicht,
das bin ich nicht,
und jenes bin ich auch nicht.“

Alles was wir sehen, ist getrennt von uns.
Sonst könnten wir es nicht sehen.
Es ist also klar,
dass, was wir sehen,
wir nicht sind.

So schauen wir auf unsere Begrenzungen,
Leiden, Einsichten, Gedanken, Gefühle,
und sagen:
„Das bin ich auch nicht.“

Eine große Erleichterung geschieht,
ein großes Glück kommt zu uns:
Freiheit von uns selbst.
So verlieren wir unser ganzes Unwohlsein,
das im Ich gebunden ist.

Wir werden zum Nichts.
Nichts bleibt mehr übrig,
außer das ursprüngliche
und überfließende Nichts.

Es ist eine Ekstase,
eine große Freude.

Der Ozean im Frühling,
sanft schwankend,
den ganzen Tag lang.

Basho