Der wilde Reiher,
Basho
schlafend –
ungestörte Erhabenheit.
Was heißt es, seinem Organismus zu vertrauen?
Es bedeutet, dass wir unserem Körper,
unserem Herzen und unserer Intuition völlig ergeben sind.
Gewöhnlich leben wir ein Leben
ohne vertrauensvoll zu unserem Organismus zu sein.
Wir fasten zum Beispiel, wenn die Religion es vorschreibt,
und nicht dann, wenn der Körper natürlich fasten will.
Wir essen und trinken das, was alle zu sich nehmen,
nicht das, was und wieviel uns in diesem Moment guttut.
Wir neigen dazu, die Signale unseres Körpers
nicht ernst zu nehmen.
Auch wenn es ums Schlafen geht,
vertrauen wir unserem Körper oft nicht.
Ein anderes Beispiel ist:
Wenn wir mit Menschen leben,
bei denen unser Herz nicht mitschwingt.
Vielleicht weil wir verheiratet sind mit ihnen,
leben wir zusammen, ohne dass unser Herz es so will.
Es gibt viele Situationen,
bei denen wir unserem nicht Organismus folgen.
Eine vollständige Umstellung ist von Nöten:
hin zum Körper und seinen Bedürfnissen,
hin zum Herzen und seiner Liebe,
hin zu unserer Intuition im Bauch.
Wenn wir unserem Organismus vertrauen,
werden wir sehen, wie weise er ist.
Wie ein Baum wachsen wir als Ganzes
zu dem, was wir eigentlich sind.
Wir müssen nur einmal damit beginnen,
aufmerksam auf unserem Organismus zu hören
und ihm zu vertrauen –
er wird uns zu unserer Erfüllung bringen.
In Einklang mit dem Ganzen.
Eine alte Kiefer
Unbekannter Zenmeister
predigt Weisheit,
und ein wilder Vogel
schreit die Wahrheit heraus.